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七步洗手法口诀最短

七步洗手法步骤:1、(内)洗手掌:流水湿润双手,涂抹洗手液(或肥皂),掌心相对,手指并拢相互揉搓.2、(外)洗背侧指缝:手心对手背沿指缝相互揉搓,双手交换进行.3、(夹)洗掌侧指缝:掌心相对,双手交叉沿指缝相互揉搓.

餐前便后、外出回家、接触垃圾、抚摸动物后要洗手,洗手时要注意用流动的水和使用肥皂(皂液),揉搓的时间不少于15秒,揉搓步骤七字口诀(内-外-夹-弓-大-立-腕) 洗手的具体步骤:洗手掌:涂抹洗手液,掌心相对,手指并拢相互揉搓.洗背侧指缝:手心对手背沿指缝相互揉搓,双手交换进行.洗掌侧指缝:掌心相对,双手交叉沿指缝相互揉搓.洗指背:弯曲各手指关节,半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行.洗拇指:一手握另一手大拇指旋转揉搓,双手交换进行.洗指尖:弯曲各手指关节,把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行.洗手腕、手臂:揉搓手腕、手臂,双手交换进行.

第一步:洗手掌 流水湿润双手,涂抹洗手液(或肥皂),掌心相对,手指并拢相互揉搓;第二步:洗背侧 指缝手心对手背沿指缝相互揉搓,双手交换进行;第三步:洗掌侧 指缝掌心相对,双手交叉沿指缝相互揉搓;第四步:洗拇指 一手握另一手大拇指揉搓,双手交换进行;第五步:洗指背 弯曲各手指关节,半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行 第六步:洗指尖 弯曲各手指关节,把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行;第七步:洗手腕、手臂 揉搓手腕、手臂,双手交换进行

3分钟.为什么要那么多,只要洗好就用20秒就可以了,这样洗的也很彻底的

1 第一步:洗掌心 双手手掌心相对,手指并拢相互揉搓.2 第二步:洗手背 掌心对手背沿手指缝相互揉搓,接着两手交替.3 第三步:洗指缝 两手掌心相对,十指交叉,沿指缝相互揉搓.4 第四步:洗手指 五指并拢半握拳,放在另一手的掌心旋转揉搓,然后两手交替.5 第五步:洗拇指 一手握住另一手的大拇指,在手掌中旋转揉搓,然后两手交替.6 第六步:洗指尖 五指的指尖并拢,放在另一手的掌心揉搓,然后两手交替.7 第七步:洗手腕 双手交替洗手腕.

第一步(内):洗手掌 流水湿润双手,涂抹洗手液(或肥皂),掌心相对,手指并拢相互揉搓;第二步(外):洗背侧指缝 手心对手背沿指缝相互揉搓,双手交换进行;第三步(夹):洗掌侧指缝 掌心相对,双手交叉沿指缝相互揉搓;第四步

一般人在洗手时,多半只是简单快速的搓洗一下手心、手背,就以为已经完成任务.要有效预防甲流等传染性疾病,医生建议,洗手需要按照七步法:第一步,双手手心相互搓洗;第二步,手心对手背交叉相叠搓洗;第三步,手心对手心搓洗手指缝;第四步,指尖搓洗手心;第五步,一只手握住另一只手的拇指搓洗;第六步,指尖摩擦掌心搓洗;第七步,一只手握住另一只手的手腕转动搓洗. 洗手看似简单,殊不知学问很大,医生还提醒,全部的洗手时间至少约需30秒,以达到有效的清洁.

1、材料准备:适量的肥皂泡或洗手液.2、第一步:首先要掌心相对,手指并拢相互揉搓; 3、第二步:然后洗背侧指缝,手心对手背沿指缝相互揉搓,双手交换进行; 4、第三步:洗掌侧指缝,双手交叉沿指缝相互揉搓;5、第四步:洗拇指,一手握另一手大拇指旋转揉搓,双手交换进行; 6、第五步:洗指背,弯曲各手指关节,半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行; 7、第六步:洗指尖,弯曲各手指关节,把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行; 8、第七步:最后要洗手腕、手臂 揉搓手腕、手臂,双手交换进行.参考资料来源:搜狗百科-七步洗手法

医务人员洗手的方法是: (一)采用流动水洗手,使双手充分浸湿;(二)取适量肥皂或者皂液,均匀涂抹至整个手掌、手背、手指和指缝;(三)认真揉搓双手至少15秒钟,应注意清洗双手所有皮肤,清洗指背、指尖和指缝,具体揉搓步骤为:(七步洗手法)1. 掌心相对,手指并拢,相互揉搓;2. 手心对手背沿指缝相互揉搓,交换进行;3. 掌心相对,双手交叉指缝相互揉搓;4. 右手握住左手大拇指旋转揉搓,交换进行;5. 弯曲手指使关节在另一手掌心旋转揉搓,交换进行;6. 将五个手指尖并拢放在另一手掌心旋转揉搓,交换进行;7.必要时增加对手腕的清洗.(四)在流动水下彻底冲净双手,擦干,取适量护手液护肤.现实检查中做到的不多

七步洗手的正确操作主要就是通过洗手掌、洗背侧指缝、洗大拇指等等来完成的,洗手可以很好防止病毒入侵身体.具体的操作步骤如如如下:1、 洗手掌:流水湿润双手,涂抹洗手液,掌心相对,手指并拢相互揉搓.2、洗背侧指缝:手心对

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